0397名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2017/12/07(木) 20:15:45.19ID:m7c0aZJ6 空腹時にタンパク質を摂取するのは良い事だからな 腹持ちも良いので間食もしなくなるし 苦しまずにダイエット出来る だからお前らも朝起きたらすぐにタンパク質を摂取するように