秋広のトレーニングやばすぎでしょ…
オリンピックリフト指導できないトレーナーが見様見真似で選手にクイックリフトと称した無意味無謀なヘコヘコ運動やらせる日本ではおなじみのパターン
怪我してからじゃ遅いぞ…
瞬発系入れるならちゃんと専門のS&Cコーチつけてくれ…