0470どうですか解説の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b350-5XGt [106.167.65.66])
2023/09/02(土) 20:45:55.53ID:imX+wlze0ぶっちゃけ米なしの方がいい気がする
米抜きの代わりに肉、大豆とかタンパク質を多く取ればいい
はません4 神茶
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ぶっちゃけ米なしの方がいい気がする
米抜きの代わりに肉、大豆とかタンパク質を多く取ればいい
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