0578どうですか解説の名無しさん@無断転載は禁止 (ササクッテロ Sp7f-SNRC)垢版2016/06/01(水) 17:02:54.41ID:PTW8PQLep キャンプでやってる12分走は心肺機能を高めるためと毛細血管を増やして肉離れを起こしにくい体を作るためって言ってたな