自宅のあるマンションの1階に入ってるかかりつけのクリニックで接種した私が
医師から言われたことは
2日はウォーキング以外の運動禁止、腹八分目。
禁酒(3日後からアルコール度数低めから適量で)、入浴もシャワーだけ
とにかく心臓に負担をかけるな。
だった。

来週、東広島市西条などに行くけどね。