>>853
豚肉はビタミンBはたしかに豊富だが衣と油が消化と代謝能力にかける負担は尋常じゃない。

ちょっとでも栄養学勉強してたら
すぐ取り組むところやぞ。


上に貼ってくれたジェフ千葉とか
他のアスリートの食に対する認識
が雲泥の差。


恥ずかしすぎるで。阪神に限らずやけどな。